Arquivo da categoria 'Atividades'



34 maneiras de incluir sustentabilidade no seu dia a dia 08/01/2014 | Atividades
Assim como acontece quando fazemos bem aos outros, cuidar, se importar e fazer bem ao mundo nos traz como retorno muitos benefícios. Além da...



35 coisas divertidas para fazer no verão 02/01/2014 | Atividades
Por mais que algumas pessoas não gostem de calor, não dá pra negar que o verão é uma estação cheia de beleza. Sol, céu...



12 coisas para fazer quando você se sentir pra baixo 19/12/2013 | Atividades, Bem-estar
Por mais que a gente faça tudo certo, sejamos gratos e tenhamos tudo o que precisamos para sermos felizes, de vez em quando é...



11 coisas boas para fazer antes que o ano termine 01/12/2013 | Atividades
O último mês do ano começa hoje e agora realmente já podemos dizer: 2013 está chegando ao fim. O ano valeu a pena para...



10 bons hábitos para a saúde física e mental 29/11/2013 | Atividades, Bem-estar, Saúde
Em um post anterior aqui no blog, falei sobre os 11 passos para conseguir tornar qualquer atividade um hábito. Podemos chamar de hábitos todas as...



30 coisas divertidas para fazer em um dia preguiçoso 24/11/2013 | Atividades
Até os mais agitados e baladeiros de vez em quando sentem vontade de ficar de bobeira em casa, sem fazer nada. Os caseiros, que...



15 benefícios da leitura para a sua vida 07/11/2013 | Atividades, Livros
A leitura é uma atividade oito ou oitenta: ou você ama ou odeia. Nunca ouvi falar de alguém que gosta “mais ou menos” de...



25 ideias de programas para fazer a dois 13/10/2013 | Atividades, Relacionamentos
Quem é casado, namora ou mesmo os “enrolados” que já estão juntos há algum tempo sabem que em algum momento as coisas começam a...



Cozinhaterapia: quem cozinha é mais feliz! 08/10/2013 | Atividades
Há quem ame e quem odeie, mas o fato é que cozinhar é uma das atividades mais relaxantes e gratificantes que existem para quem...



11 passos para adquirir um novo hábito 28/09/2013 | Atividades
Quais manias ou atividades você gostaria de tirar do seu cotidiano? E quais gostaria de incluir? Para conseguir parar de fumar, fazer exercícios, manter...