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Rainer Cadete perde 10 kg para papel com musculação

Rainer Cadete, atualmente com 39 anos e no elenco de “Quem Ama Cuida”, perdeu 10 kg para interpretar um personagem. Para atingir o novo peso, ele praticou musculação de três a quatro vezes por semana. O ator afirmou que a preparação física “precisa funcionar” para o papel.

Rainer Cadete interpreta César Monteiro na novela de Walcyr Carrasco e Claudia Souto, exibida pela Globo. O ator tem em seu currículo trabalhos em novelas como “Caras & Bocas” (2009), “Amor à Vida” (2013) e “Verdades Secretas” (2015), onde viveu o personagem Visky. Ele também foi uma das atrações do programa “Em Família com Eliana” no último domingo, dia 26.

Antes do papel atual, Rainer viveu Luigi em “Terra e Paixão”. Foi para esse personagem que ele perdeu 10 kg. O ator explicou que a transformação não foi feita apenas com restrições alimentares. Ele contou com acompanhamento profissional para realizar a mudança de forma saudável.

Rainer disse à revista GQ Brasil, em 2023, que o objetivo era ter uma aparência coerente com o personagem. “O Luigi não tem um corpo de um cara que só come proteína e fica na academia, o corpo dele é mais esguio”, afirmou. O ator declarou que o processo teve o suporte de uma equipe com profissionais de diferentes áreas, como nutrólogo e nutricionista.

Rainer Cadete também comentou sobre a importância de cuidar da saúde como um todo. Ele considera a saúde mental, corporal e espiritual um “triângulo” que deve estar em equilíbrio.

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