Ter cravos e espinhas não é só coisa de adolescente. Adultos, tanto homens quanto mulheres, também lidam com isso e precisam cuidar da pele de um jeito especial para evitar esses problemas. Usar produtos certos pode ajudar a controlar a oleosidade e deixar a pele mais uniforme.
Se você está interessado no assunto, fique com a gente!
O que é a acne?
Acne é o nome que se dá a espinhas e cravos que aparecem na pele. Isso acontece por causa da inflamação nas glândulas responsáveis pela produção de óleo. Essa situação pode ser mais grave ou leve e é influenciada por hormônios, estresse, uso de alguns medicamentos, sol em excesso, contato com produtos oleosos e até a estação do ano.
O tratamento para a acne pode ser diferente para cada pessoa, então a melhor coisa a fazer é procurar um dermatologista. Isso ajuda a entender qual a melhor maneira de tratar a sua pele, de acordo com as suas necessidades.
Como deve ser a rotina de cuidados da pele acneica?
A pele que tem acne precisa de uma rotina de cuidados específica. Isso ajuda a prevenir novas espinhas e a controlar o excesso de oleosidade. Aqui estão algumas dicas:
- Limpeza: Use um sabonete específico para pele oleosa. É essencial manter a higiene em dia.
- Cosméticos: Evite produtos que aumentem a oleosidade do rosto. Prefira aqueles que são livres de óleo e que não entopem os poros.
- Tônicos: Eles são ótimos para remover resíduos de óleo, sujeira e maquiagem, que o sabonete pode deixar para trás.
- Proteção solar: Não esqueça do protetor solar! Mas escolha produtos que sejam oil free, para não aumentar a oleosidade da pele.
Sérum Ultra Concentrado: ácido salicílico, glicólico e LHA!
Um produto que pode ser super útil na rotina de cuidados com a acne é o Sérum Ultra Concentrado. Esse sérum não entope os poros e ajuda na renovação da pele através de um peeling químico suave. A ação dele é calmante e auxilia na renovação da pele.
Peeling é o nome que se dá ao processo em que se aplica uma substância que remove as camadas mais superficiais da pele. Após isso, a pele se regenera e, consequentemente, manchas, marcas, cravos e espinhas ficam menos visíveis.
Um estudo com 51 pessoas durante 4 semanas mostrou que esse sérum diminuiu manchas, cravos e espinhas em 28 dias e ainda ajudou a evitar que eles voltassem a aparecer.
As vantagens vêm da combinação de ativos: o ácido salicílico ajuda a controlar a oleosidade; o ácido glicólico melhora a aparência da pele; o LHA uniformiza a cútis e a niacinamida tem ação calmante.
Outra coisa boa é a textura leve e de rápida absorção. Isso garante um acabamento que não deixa a pele oleosa e pegajosa. Fale com seu médico e siga direitinho as instruções para aproveitar todos os benefícios.
Dicas práticas para o dia a dia
Além das etapas básicas de cuidados com a pele, tem algumas dicas que podem fazer a diferença no dia a dia de quem tem acne:
- Tenha paciência: O tratamento da acne pode demorar. É importante seguir a rotina com persistência.
- Não esprema espinhas: Isso pode causar mais inflamação e marcas na pele. O ideal é tratar com os produtos corretos.
- Mantenha a pele hidratada: Use hidratantes oil free. O hidratante é fundamental mesmo para peles oleosas.
- Cuidado com a dieta: Uma alimentação equilibrada pode ajudar a melhorar a saúde da pele. Frutas, verduras e muita água são boas pedidas.
- Evite tocar na pele: As mãos podem transferir sujeira e oleosidade, o que pode piorar a acne.
Fatores que podem piorar a acne
Alguns fatores podem aumentar a aparição da acne. Estar atento a eles pode ajudar no controle:
- Estresse: Situações de estresse intenso podem piorar a oleosidade da pele.
- Mudanças hormonais: Alterações hormonais, como as que ocorrem na menstruação, também podem desencadear espinhas.
- Uso de certos medicamentos: Alguns remédios podem desencadear acne como efeito colateral, então sempre informe seu médico sobre qualquer efeito indesejado.
- Clima: O calor e a umidade podem fazer a pele ficar mais oleosa, contribuindo para o surgimento de acne.
- Produtos de maquiagem: Opte por maquiagem não comedogênica, que não obstrui os poros.
O que mais pode ajudar?
Algumas opções de tratamento alternativas podem ajudar na luta contra a acne. Além dos produtos tópicos, existem tratamentos que podem ser feitos em clínicas dermatológicas, como:
- Peelings químicos: Que ajudam na renovação da pele, melhorando a textura e aparência.
- Tratamentos com laser: Podem ajudar a reduzir a oleosidade e melhorar a cicatrização da pele.
- Medicamentos orais: Em casos mais severos, pode ser necessário o uso de medicamentos que atuam internamente.
É essencial lembrar que cada caso é único, então é crucial buscar a ajuda de um profissional qualificado. Isso é importante para que as soluções adotadas sejam as mais adequadas para o seu tipo de pele.
Conclusão
Cuidar da pele que tem acne é um desafio, mas é possível encontrar soluções eficazes. Com uma rotina adequada, alimentação saudável e o uso dos produtos certos, dá para melhorar a situação. E não esqueça: o apoio de um dermatologista é sempre valioso. Repare na sua pele e comece a cuidar dela com carinho!