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Como evitar dores escolhendo o sutiã ideal

Você pode não saber, mas acabar não escolhendo o sutiã ideal, causa diversos problemas e dores pelo corpo.

No entanto, o sutiã é um item indispensável para quase todas as mulheres, e que acaba sendo extremamente necessário o seu uso no dia a dia.

Mas, o uso de sutiã apertado, muito grande ou sem suporte para o tamanho dos seios são os principais motivos para o incômodo.

Sem contar que se estiverem velhos ou desgastados, esses problemas podem vim a acontecer.

Ou seja, o sutiã pode ser culpado de diversas dores, principalmente em regiões, como ombros, costas e etc.

Portanto, nesse artigo, citaremos para você tudo sobre como evitar dores escolhendo o sutiã ideal.

Problemas causados pelo uso errado do sutiã

Dor de cabeça

Os sutiãs de tiras muito finas não oferecem suporte algum para o peso dos seios e isso causa má circulação na região dos ombros e embaixo dos seios.

Assim, é com essas alterações na circulação e o desconforto causado, que acarretam fortes dores de cabeça.

Dor nas costas

Se você possui os seios grandes, é muito provável que sofra com dores constantes nas costas.

No entanto, o sutiã certo na maioria das vezes, pode ajudar facilmente a resolver esse problema.

Caso você não saiba, segundo o Ministério da Saúde, a quantidade de cirurgias de redução de seios seria 50% menor apenas pela troca dos sutiãs.

Ou seja, mostrando para você a importância de estar escolhendo o sutiã ideal.

Dor nos ombros

Os ombros são a parte mais sobrecarregada pelo uso errado dos sutiãs.

Dessa forma, a dor no ombro é o principal sinal de que está usando o acessório errado, uma vez que o peso dos seios fica todo nos ombros causando um afundamento na região bem característico.

Por conseguinte, quando esse mal hábito é mantido o ideal é procurar um médico especialista em ombro para garantir que não há danos mais profundos.

Então, se você tendo muitos problemas com dores nos ombros, certamente você pode não estar usando o sutiã ideal.

Queimação no estômago

O uso de sutiã muito apertado, principalmente na região abaixo dos seios, causa desconforto e queimação no estômago.

Isso acontece pela junção da pressão sobre as costelas associado à má postura.

Sendo assim, pessoas que trabalham sentadas por longos períodos costumam encurvar o corpo para frente aumentando a pressão sobre a região estomacal.

Portanto, nesse caso, estar escolhendo o sutiã ideal é muito importante, para evitar problemas maiores.

Dificuldade para amamentar

O sutiã errado pode afetar até mesmo a amamentação.

Nesse sentido, estudos do Ministério da Saúde, já comprovaram que o sutiã certo é capaz de aumentar a produção de leite e melhorar a pega da criança.

Ou seja, caso contrário, se muito apertado ou que não seja desproporcional, poderá vim afetar a amamentação.

Como escolher o sutiã ideal?

Existem alguns parâmetros que precisam ser observados na hora que estiver escolhendo o sutiã ideal.

Ou seja, você precisa saber, que o tamanho da taça, largura das costas e alças são uma das coisas mais importantes, e que devem ser levadas em conta no momento da compra.

Primeiramente, você precisa começar entendendo, que existem duas numerações diferentes.

Logo, existe uma para as costas, que é aquele número que consta em todo sutiã.

Por conseguinte, algumas marcas já usam também o tamanho da taça com letras para indicar a diferença.

Quanto maior for os seios, mais largas precisaram ser as alças, para sustentar todo o peso dos seios, e não trazer dores.

Além disso, quando for experimentar um sutiã ele não pode ficar apertado nas costas, precisa sustentar todo o seio dentro da taça e também não causar pressão nos ombros.

Se todos esses itens estiverem corretos, os riscos de sofrer com as dores se tornam menores.

No entanto, mesmo seguindo essas dicas, ainda existem alguns cuidados para você tomar na hora que estiver escolhendo o sutiã ideal.

  • Prefira sutiãs de algodão pois as chances de desenvolver alergias são menores;
  • Cuidado com os aros de metal, eles furam o tecido e ainda machucam a pele;
  • Sutiãs de renda são indicados apenas para momentos especiais, a sustentação desse tecido é bem menor que as outras opções.

Considerações finais

Atualmente, você vem sentindo alguns das dores indicadas anteriormente? Saiba que o sutiã pode estar gerando isso.

Portanto, a escolha do sutiã ideal deve sempre prevalecer, para evitar esses tipos de dores, e garantir o bem-estar.

Mantenha sempre sua atenção a isso!

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