Você já ouviu falar em hidratação e nutrição capilar? E em hidronutrição? Essa técnica é a combinação perfeita dessas duas etapas essenciais no cuidado dos cabelos. Com ela, você pode acabar de vez com o ressecamento que muitas vezes aparece devido a químicas de alisamento ou coloração. Continue lendo que vou te ensinar tudo sobre essa técnica incrível!
Hidronutrição capilar está se tornando muito popular entre as pessoas que desejam cabelos saudáveis, brilhantes e macios. É um tratamento que oferece resultados excelentes, especialmente se você tem fios com pontas duplas, quebradiços ou com frizz. O melhor de tudo é que você pode fazer isso em casa! Vamos ver mais sobre a hidronutrição?
O que é hidronutrição?
A hidronutrição é a mistura das duas fases mais queridas do cronograma capilar: hidratação e nutrição. Em uma única aplicação, você recupera tanto a água quanto os óleos que seus cabelos perderam com o tempo. Isso pode acontecer devido a processos químicos, sol e uso de secador ou chapinha.
A hidratação traz de volta a umidade natural dos fios, combatendo a aparência ressecada e facilitando o penteado. Já a nutrição repõe os óleos essenciais, deixando os cabelos alinhados, brilhantes e reduzindo o frizz. Quando juntas, essas etapas criam a hidronutrição, um tratamento intensivo que ajuda a recuperar a saúde do cabelo.
Para quem a hidronutrição é indicada? A resposta é simples! Essa técnica pode ser feita em qualquer tipo de cabelo que esteja ressecado e sem vida, seja liso, ondulado, cacheado ou crespo. Cabelos cacheados e crespos, que costumam ser naturalmente mais ressecados, se beneficiam muito da hidronutrição. Quem faz química também utiliza essa técnica para repor nutrientes perdidos.
Benefícios da hidronutrição
Se você ainda está em dúvida se deve experimentar a hidronutrição, aqui estão algumas vantagens que podem te convencer a testar essa técnica!
Cabelo mais hidratado e nutrido com um só tratamento
Sabe quando seu cabelo está tão seco que nenhuma máscara parece resolver? A hidronutrição profunda é a solução para isso! Ela combina ingredientes hidratantes e nutritivos, chegando aos fios com mais eficácia. O resultado é um cabelo leve, brilhante e sem frizz logo na primeira aplicação.
Redução do frizz e das pontas espigadas
Outro benefício da hidronutrição é que ela ajuda muito a reduzir o frizz e as pontas espigadas. Com os fios mais hidratados e nutridos, eles ficam selados, o que mantém o cabelo alinhado por mais tempo. Quem tem cabelo cacheado ou crespo vai adorar, pois a técnica ajuda a manter os cachos definidos por mais dias.
Creme de hidronutrição
Para facilitar sua vida e se você não tem muito tempo para misturar em casa, o creme de hidronutrição pode ser seu grande aliado. Hoje em dia, tem várias marcas que oferecem produtos prontos com fórmulas que juntam ingredientes hidratantes e nutritivos em um único pote.
Esses cremes já vêm com tudo equilibrado, então é só aplicar, deixar agir e enxaguar. Fácil, né? Mas se você quer fazer em casa, vou te ensinar um passo a passo bem simples!
Aprenda a fazer (passo a passo)
Você só precisa de uma máscara de hidratação que você adora e um óleo 100% vegetal, que é o ideal. Ao escolher a máscara, escolha uma que seja específica para o seu tipo de cabelo, como liso, cacheado, crespo ou colorido.
1º passo: Lave bem o cabelo com shampoo, sem usar condicionador.
2º passo: Coloque em um recipiente a quantidade de máscara necessária e uma colher de sopa do óleo vegetal.
3º passo: Misture e aplique mecha por mecha, focando bem no comprimento e nas pontas.
4º passo: Deixe a mistura agir por 20 a 30 minutos.
5º passo: Enxágue e use o método UCPE para retirar o óleo com tranquilidade e selar as cutículas.
6º passo: Enxágue novamente e deixe o cabelo secar naturalmente ou use secador.
Você pode usar óleos de coco, rícino, argan ou abacate. Assim você garante uma hidronutrição completa com custo baixo e resultado que parece de salão.
Cronograma capilar com hidronutrição
Para quem segue o cronograma capilar, que é dividido entre hidratação, nutrição e reconstrução, incluir a hidronutrição pode ser uma boa ideia. Ao juntar as duas primeiras etapas, você pode pular direto para a reconstrução.
A colocação da hidronutrição no cronograma capilar é uma forma de unir praticidade e resultados. Você pode alternar essa técnica com a reconstrução semanal ou quinzenal, dependendo do estado do seu cabelo. Um exemplo de rotina pode ser:
- Segunda: Hidronutrição capilar
- Quinta: Descanso
- Domingo: Reconstrução
Com isso, você economiza tempo e produtos enquanto cuida bem dos seus cabelos. Lembre-se: cada cabelo tem suas necessidades, então observe como seu fio reage e faça ajustes se necessário.
Se você leu até aqui, já percebeu que a hidronutrição é uma ótima solução para quem está lutando contra ressecamento, falta de brilho e quebra de fios. É um tratamento acessível que traz resultados imediatos, deixando o cabelo mais forte, brilhante, macio e leve.
Seja usando um creme específico, uma receitinha caseira ou por meio do cronograma capilar, o importante é incluir a hidronutrição nos cuidados diários com os cabelos. Para quem tem cabelos cacheados, essa técnica pode fazer toda a diferença na rotina de cuidados e deixar os fios ainda mais bonitos!
Experimente e veja como a hidronutrição pode transformar o seu cabelo!