A posição sexual conhecida como T invertido é apontada como uma boa opção para quem busca penetração profunda. De acordo com a revista Marie Claire, a posição é considerada uma das melhores para ampliar o acesso ao ponto G e ao ponto A, que fica no fundo da vagina, perto do colo do útero. O motivo é que as pernas levantadas comprimem os músculos da vagina, facilitando o alcance das áreas mais sensíveis do canal vaginal, o que pode ajudar a chegar a orgasmos intensos.
Além disso, a posição permite que as mãos fiquem livres para explorar o clitóris e outras zonas erógenas. A posição também deixa a vagina mais apertada e é uma opção para quem quer experimentar o sexo anal.
Para fazer a posição, a pessoa que receber a penetração deve se deitar de frente para quem penetra e erguer as pernas, apoiando os pés no ombro do parceiro ou da parceira. Em seguida, é preciso suspender o quadril para facilitar o ângulo da penetração e se manter assim, apoiando a cabeça e a cervical na cama. Quem penetra fica de joelhos, apoia as mãos nas pernas da parceria e conduz os movimentos e a velocidade. O nome da posição vem do apoio das pernas de quem penetra e do tronco de quem recebe a penetração, formando um T de cabeça para baixo.
O nível de dificuldade é classificado entre médio e difícil. A posição pode ser desconfortável para iniciantes por exigir equilíbrio e força, principalmente de quem está recebendo a penetração.
A revista sugere que a posição não é recomendada para começar a brincadeira. O ideal é priorizar posições mais simples no início e passar para o T invertido quando o clima estiver mais quente e os corpos mais flexíveis. A recomendação é entrar na posição aos poucos, mantendo a lombar apoiada e erguendo as pernas primeiro. A suspensão do quadril deve vir depois, testando aos poucos até onde a perna consegue chegar sem desconforto.
Para um T invertido mais confortável, a dica é usar um travesseiro ou almofada debaixo da lombar. Como a posição permite que o pênis ou dildo chegue até o fundo da vagina, a revista sugere incrementar as sensações com estímulos externos, como beijos e carícias. Brinquedos sexuais, como brinquedos para casais, bullets com suporte e anéis penianos vibratórios, também podem ser incluídos.
