Arquivo da categoria 'Vídeos'



[VÍDEO] Retrospectiva 2015 28/12/2015 | Vídeos
Como foi o seu ano de 2015? O que você fez, construiu, mudou, transformou e aprendeu? Quais foram as melhores coisas que te aconteceram?...



[VÍDEO] Como tornar a rotina mais divertida 17/12/2015 | Diversão, Vídeos
Fazer exercício é chato, trabalhar é chato, limpar a casa é chato, fazer dieta é chato, estudar é chato… Tudo o que faz parte...



[VÍDEO] Como manter-se em ação e não cair na inércia 10/12/2015 | Comportamento, Motivação, Produtividade, Vídeos
Nós estamos o tempo todo – a cada minuto, a cada segundo – construindo a nossa história. Isso está acontecendo nas pequenas, médias e...



[VÍDEO] Mudanças internas x Imediatismo 04/12/2015 | Mudanças, Vídeos
Estamos vivendo na era da rapidez, da ansiedade, da pressa e da resposta imediata. Queremos tudo para anteontem, estamos acostumados a encontrar a maioria...



[VÍDEO] 5 atitudes que me ajudaram a lidar com a timidez 25/11/2015 | Comportamento, Vídeos
Eu ando refletindo e pesquisando bastante sobre introversão e timidez ultimamente, inclusive estou lendo um livro ótimo sobre isso chamado O Poder dos Quietos....



[VÍDEO] Meus três exercícios de respiração favoritos 16/10/2015 | Bem-estar, Vídeos
Dentro deste processo de desenvolvimento pessoal e autoconhecimento pelo qual estou passando (e sobre o qual escrevo aqui no blog), uma das coisas que...



[VÍDEO] O que fazer com a tristeza? 08/10/2015 | Vídeos
Um dia desses eu fui obrigada a lidar com a mais indesejada das emoções: a tristeza. Briguei, contrariei, escondi, fingi que ela não existia,...



[VÍDEO] Da insatisfação à gratidão 23/09/2015 | Vídeos
Como deixar de ser uma pessoa insatisfeita e reclamona e tornar-se alguém grato e contente com a vida que tem? O segredo é muito...



[VÍDEO] Vamos falar sobre sonhos? 10/09/2015 | Sonhos, Vídeos
Essa blogueira extremamente sonhadora que vos fala resolveu gravar um vídeo para falar sobre um assunto que ela ama: sonhos! Falei sobre o quanto...



[VÍDEO] Meu processo de autoconhecimento 02/09/2015 | Autoconhecimento, Vídeos
Sei que autoconhecimento é um dos assuntos que vocês mais gostam de ler aqui no blog e andei pensando em uma forma de contar...