Isis Valverde aproveitou o domingo (24) para conversar com os fãs. A atriz, de 39 anos, abriu uma caixinha de perguntas em seu perfil no Instagram e respondeu dúvidas dos seguidores sobre o dia a dia.
Em uma das perguntas, feita em espanhol, Isis é questionada sobre como mantém sua forma física atual. “Bom, eu acho que isso aqui já responde um pouco”, diz, enquanto se filma na academia de sua casa. “Eu sou bem apaixonada por treino, tanto que eu realizei um sonho de ter uma academia em casa. Os aparelhos estão chegando… mas eu amo treinar! Eu amo acordar e ir para o treino, no meu mundinho aquariano, tranquilo”, explica.
A atriz pontua também que, até o momento, nunca tomou nenhuma suplementação para a saúde, mas começou a considerar essa possibilidade com acompanhamento médico. “Né, queridos?! A pessoa já está com 35+, daqui a pouco vou para o 40+, então, eu acho que o corpo começa a pedir suplementação para manter o músculo, para manter a pele firme, o corpo em movimento e saudável.”
Isis ressalta que sentiu a necessidade de começar com os suplementos e apoia o uso de vitaminas, especialmente para quem não conta com uma boa alimentação. Ela, então, detalha mais da rotina. “Tentar descansar, dormir bem, suplementação… eu, Isis, adoro suplementação. Sou super a favor, mas sempre com acompanhamento médico, então, não tome nada sem um profissional te guiando.”
Por fim, a atriz declara seu amor pelos esportes. “Amo correr, amo praticar ioga, amo jogar bola na praia, amo estar em movimento! É a minha terapia, vamos dizer assim. Cuidar do corpo para mim é um prazer. É muito mais sobre saúde do que sobre estética.”
Em outra ocasião recente, a influenciadora Gkay usou um biquíni “diferentão” durante uma viagem a Manaus. Ela publicou fotos nas redes sociais e escreveu: “Apaixonada nesse look”. O traje chamou a atenção dos seguidores pelo modelo ousado e pelas cores vibrantes, marcando mais um momento de estilo da influencer em suas viagens pelo Brasil.
