Cuidar de alguém que é viciado é difícil, mas este também é o momento em que seus entes queridos precisam de mais ajuda. Como resultado, deve-se ter extremo cuidado ao navegar nessas águas traiçoeiras. Você não é o adicto e não pode ser responsabilizado pela recuperação da pessoa, mas se você se importa com alguém, vai querer ajudá-lo de todas as maneiras que puder. Muitas pessoas cometem erros aqui, acreditando que estão ajudando, mas na verdade dificultando a recuperação. Vamos discutir como apoiar um membro da família ou amigo enquanto permanece diligente e evitando assumir a responsabilidade do indivíduo por sua recuperação neste artigo.
Suporte a longo prazo sem assumir a responsabilidade
Em muitas situações, o comportamento de um viciado pode ser imprevisível. Nos casos mais graves de abuso de substâncias, eles podem experimentar paranóia e ilusão. Infelizmente, ameaças, enganos, roubos e abusos físicos são comuns nos estágios finais do vício. É por isso que é fundamental que você só se envolva quando se sentir seguro e a pessoa puder estar presente com você. É inútil falar com alguém que não ouve. Pelo contrário, isso desvalorizará qualquer coisa que você disser a eles e enfraquecerá seu caso mais adiante.
Se eles realmente precisarem de sua ajuda, ajude-os diretamente conversando com eles, levando-os ao médico ou levando-os para a reabilitação. Anderson Pimentel, administrador de uma clinica de reabilitação em São Paulo, a dica é que nunca deve dar dinheiro a um viciado, mesmo que ele afirme que é para sua recuperação. Não se coloque em posição de inferioridade em relação a eles. Se você implorar a um viciado para parar, ele usará sua fraqueza percebida para manipulá-lo. Em vez disso, diga que você os ama, que deseja ajudá-los em sua recuperação e que está sempre disponível para eles.
A recuperação é um processo demorado que não deve ser concluído rapidamente. As recaídas são comuns, mas se persistirem, acabarão por controlar as coisas. A terapia cognitivo-comportamental ainda é o tratamento de primeira linha e, embora a certificação na abordagem seja benéfica, não é uma opção para tratamento em casa. Em vez disso, comprometa-se a consultar um especialista em saúde mental qualificado enquanto ainda pode fazer sua pesquisa e ajudar da maneira que puder.
Uma vez limpo, afaste-se
Uma vez viciado, sempre viciado, como diz o ditado. É por isso que um alcoólatra em recuperação nunca deve beber álcool novamente em sua vida. Claro, algumas pessoas podem lidar bem com isso, como tomar uma bebida nas férias e desistir, mas isso é incomum, e você não saberia a menos que corresse o risco de substituir.
Não é apenas perigoso repetir o mau comportamento após o tratamento do vício, mas também é indesejável ter qualquer coisa que possa desencadear o mesmo conjunto de ações. Mesmo que você nunca tenha lutado contra o vício, é fácil entender as várias maneiras pelas quais ele pode mudar a vida de alguém. Em qualquer momento do seu dia, você pode ser tentado por gatilhos que o lembram dos comportamentos que o levaram ao vício. Por exemplo, se eles costumavam beber sozinhos em um determinado bar, levará muito tempo até que ele ou ela possa passar por aquele bar sem querer entrar.
Também é fundamental que as famílias entendam que um viciado em recuperação corre um alto risco de desenvolver novos vícios. Um abusador de substâncias ou alcoólatra é mais propenso a desenvolver um vício em jogos de azar. Os vícios em comida, sexo e compras estão intimamente relacionados.
Leitura recomendada
Qualquer forma de vício requer ajuda profissional, mas viciados com uma família ou círculo de amigos que o apoiam têm maiores chances de sucesso no tratamento. O vício é uma doença crônica e, por isso, é fundamental que os membros da família fiquem alertas e reconheçam os sinais de comportamento compulsivo e vício muito tempo depois que o membro da família se recuperar. Fazer parte de um grupo de apoio familiar é essencial e a leitura, tanto de fatos quanto de histórias pessoais de outras pessoas que passam pela mesma coisa, pode dar muito conforto. Embora não faltem recursos em inglês, gostaríamos de destacar dois artigos, um em francês e outro em japonês. Os artigos podem ser traduzidos diretamente no seu navegador, tanto no PC quanto no smartphone, e vale muito a pena.